21岁女生整夜开电热毯致严重压疮需手术

近日，杭州一名21岁的女大学生小林（化名）因臀部出现巴掌大小的严重压疮，不得不接受手术治疗。令人意外的是，这竟与她整夜开启电热毯入睡直接相关。

据了解，小林因长期颈椎疼痛休学在家。一个寒夜里，她服用了安眠药后沉沉睡去，身下的电热毯一直开启。由于药物作用，她整夜未翻身。次日，母亲发现其臀部出现大片紫红色淤青，且疼痛加剧，送医后被确诊为严重的压力性损伤，即压疮（又称褥疮）。

压疮是由于身体局部组织长时间受压，导致血液循环受阻，组织缺血缺氧而引发的损伤。其危害不容小觑，轻则皮肤红肿、破溃，重则可能引发深层组织感染、坏死，甚至危及生命。医生介绍，临床上将压疮分为四期：从Ⅰ期皮肤发红，到Ⅳ期深度溃疡可能暴露骨骼或肌腱。研究显示，皮肤持续受压超过4小时就可能引起毛细血管闭塞，超过6小时则可能导致肌肉坏死。

除了长期卧床的老年人、营养不良者、糖尿病患者等传统高危人群外，术后制动患者、因骨折等原因暂时卧床的年轻人，乃至需要长期久坐的上班族，都属于潜在风险人群。

针对健康睡眠姿势，医生给出专业建议：侧卧时，枕头高度应与肩同高，两膝间可夹一个薄垫；仰卧时，可在双膝下垫薄枕，以保持腰椎自然曲度。对于特殊人群：高血压患者宜采用仰卧且枕头稍高（约15厘米）；心脏不适者建议右侧卧；下肢水肿者可仰卧并将腿部垫高约20度。

此外，医生特别强调了电热毯的使用安全：不建议整夜开启。长时间使用电热毯不仅会加速皮肤水分流失，引起干燥瘙痒，还可能干扰人体自身体温调节，影响睡眠质量，甚至增加身体代谢负担，导致口干、便秘。对于婴幼儿、老年人、孕妇或皮肤感觉迟钝者，有烫伤风险；心血管疾病患者则需警惕因血管扩张带来的血压波动风险。

此事件提醒公众，尤其是需要长时间卧床或久坐的人群，务必注意定时变换体位，减轻局部持续压力，并谨慎使用电热毯等取暖设备，以防类似健康隐患的发生。